头发越掉越少，男生头顶变秃，这是病还是自然规律？

作为一名医生，我常常会遇到男性朋友来问：“为什么我最近头发越掉越少，甚至头顶已经开始出现了秃顶的迹象？”

其实，这种情况在临床上是非常常见的。众所周知，男性饱受脱发之苦，而其根本在于他们的性激素水平与健康状况。今天，我就来为大家科普一下，男性掉头发的原因，以及应该如何挽救。

原因一：男性荷尔蒙影响

男性荷尔蒙在男性身体中的比例相对较高，它们直接影响着发根的生长周期。具体而言，人的头发分为生长期、休止期和掉发期。而男性荷尔蒙会导致发根缩小、生长速度变慢以及日后的发量减少。

此外，男性荷尔蒙与酶之间的反应在体内是不断进行的。当一个男人体内存在着较高的雄激素时，体内的酶就会将其转化成一种指向毛囊的物质——DHT。这种物质会变得越来越多，发根就会受到损害，使得毛发变弱。最终，毛囊的生命周期变得短暂，无法支持原有的头发状态。

原因二：不良生活习惯

不健康的生活习惯也会对头发造成伤害。这包括：喜欢烟酒、心情常常焦虑、作息不规律等。因为心理因素会造成荷尔蒙水平剧烈变化，抑或是影响到荷尔蒙分泌的腺体功能。

另外，爱追求时尚，加之头发常常染烫，则会进一步损害头发的健康状态。因为过度染发、烫发会令头发缺氧，损失头发的原有水分，就连头皮也可能遭受到化学品损伤。很多人甚至不知道自己的秃顶就是由于这些不良习惯共同造成的。

原因三：疾病因素

有时候，疾病因素也会导致男性脱发，尤以遗传因素为多。比如：头皮炎、毛地黄萎缩症和铅中毒等，都可能会对头发造成巨大风险，甚至导致脱发的现象。

同时，如果一个人的头发还伴随着疼痛、红肿、脱屑等症状的话，则说明他可能已经患上了严重的头皮疾病，这需要及时治疗。

挽救方法：

如果你已经发现自己有了掉发的症状，那么建议你首先在寻找合适的治疗方法。

药物治疗

医生可以给你开一些市场上已经广泛使用的药物，如米诺地尔（minoxidil）和司康唑（finasteride）等，用以治疗普通型脱发。不过，有些药物会影响到患者的性欲和性能力，所以在选择药物时，你需要特别注意这一点。

植发手术

对于已经出现严重脱发的人来说，植发手术可能会成为他们的最后之选。该手术主要是通过从患者的后枕部取出健康的毛囊，再移植到头顶稀疏的位置上，用以让头发全面达到生长。但是，这种手术的花费是非常高昂的，加上手术后还需要进行保养，对手术后的头发进行反复梳理、洗发、吹风等。

家庭护理

对于轻度脱发、头发感觉稀疏的患者，你还可以尝试不同的家庭护理方法，以期挽救脱发的情况。

你可以选用一些针对头发健康的洗发水和护发素，加以养护头发。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息，不抽烟，饮食健康等，都可以帮助你避免脱发的情况，保持豪华的乌发。

常见问答

问：我该如何预防脱发？

答：首先，要保持健康生活习惯，不要过度染发烫发或接受其他伤害头发的化学治疗。同时，多热爱户外运动，增强体质，保证足够的休息时间。如要进行头发修剪，可以选用梳齿长而不刮短的梳子进行操作，这样能够避免头发断裂。

问：头发增生有什么好方法？

答：你可以尝试使用前额发际线头发增生情况的激活没法有能加速头发生长的药物，还可以尝试头皮按摩，这能够刺激发根，促进秀发健康生长。

问：降低头发掉落的其他办法？

答：你可以尝试一些身体和头皮的护理方法，以加强头发的生命力，如使用香油，按摩头皮等。同时，保持良好的睡眠，减少压力，还可以采用一些自然护理量治疗头皮瘙痒、头皮屑等。这能够有效的避免头发的掉落问题。