头发不断脱落，严重的脱发是否是男性患上某种疾病的征兆？

最近，越来越多的男性开始关注头发健康问题。发现自己头发状态不太对劲时，往往会想到：脱发严重是不是有病？

事实上，脱发不一定是病，但是有些疾病的确与脱发有关。如果脱发严重，甚至出现脱几根长几根的情况，那么就需要引起足够的重视了。

那么，究竟有哪些疾病与脱发有关？如果发现自己脱发严重，该如何应对？接下来，我们一起来详细了解。

一、和脱发有关的疾病

1、雄激素水平失调：男性秃发（脱发）是雄激素水平失调的表现之一。雄激素对毛囊有直接作用，使得毛囊缩小、脱离皮肤、毛发变细。而一些疾病，比如多囊卵巢综合症、睾丸功能低下综合症等，都会引起雄激素分泌障碍，从而导致脱发。

2、甲状腺疾病：甲状腺疾病比较常见，分甲亢和甲减。在甲亢的情况下，新陈代谢加快，毛发的生长周期因而缩短，进而导致脱发。而在甲减的情况下，代谢较慢，营养供应不足，毛发的生长周期变长，但是质量变差，容易脱落。

3、白塞病：白塞病是一种病灶累及全身的自身免疫性疾病，男性多见。其常伴随着皮肤和黏膜组织的病变，造成脱发和斑秃。

4、铅中毒：铅中毒会干扰血液系统的功能，影响身体内部的各项代谢和生理机能。男性如长期暴露于铅含量较高的环境中，会导致毛囊的受损，进而引发头发大量脱落。

5、药物反应：不少药物用后可能引发脱发，比如抗癌药、应急避孕药等。

二、提高头发健康的关键

1、保持良好的饮食习惯，摄入含有丰富维生素B、C、D、E的食物，比如海鲜、瘦肉、肝脏、坚果、豆制品等，以增加头发的营养。

2、生活中要注意避免吸烟和暴饮暴食，同时要定期锻炼，保持身体健康。

3、如发现自己脱发严重，要及时就医，针对症状选择治疗方法。一般而言，脱发严重不能自行处理，需要专业医生的帮助。

三、常见问答

1、脱发常见于哪个年龄阶段？

脱发常见于30岁以上的男性，中年以后并更加严重。

2、吃什么能减缓脱发症状？

多摄入富含维生素B和蛋白质的食品，比如牛肉、豆制品、蚕豆、黑芝麻、黑豆等。

3、长时间戴安全帽或者头盔是否会引发脱发？

是的，长时间的压迫会压迫毛囊从而引发脱发，所以要避免长时间带着安全帽或头盔。

4、理发频率是否与脱发量有关？

不是的，理发频率应该根据个人的需要而定，不会影响到脱发量。

总之，头发对于男性来说非常重要。如果脱发严重，一定要引起足够的重视和治疗，提高头发的健康程度。希望男士们能够通过饮食、生活习惯等方式提高头发的健康，让自己拥有更好的形象！