男性脱发怎么改善？吃什么药好？

什么是男性脱发？

男性脱发也叫雄性脱发，是由于遗传、荷尔蒙分泌不平衡、环境污染等原因导致的头发逐渐变稀，甚至完全脱落的生理现象。该症状在成年男性中较为常见，尤其是过了35岁的男性。

男性脱发的原因

雄性脱发可以说是一个多因素的问题。其中，最主要的原因是遗传基因。其次，是荷尔蒙分泌不平衡，特别是睾酮过量，这会促进毛囊缩小，进而导致生发周期缩短，导致脱发。此外，也与不健康的生活方式有关，如长期抽烟、酗酒、失眠等。

男性脱发应该如何预防？

日常生活中,要注意养成健康的生活习惯：适当做运动，远离吸烟带来的危害，保持良好的心理状态等。此外要保持头皮清洁，经常按摩头皮可以增加头皮的血液循环，促进头发保健，建议使用洗发水时适当按摩头皮，使头皮畅通，也可以增加头发的光泽度。

如何改善男性脱发？

治疗男性脱发的方法主要分为药物治疗、植发和头皮微针。药物治疗非治愈性，而是抑制发际线进一步移位，以及稀疏的发根得到保护和滋润，可以选用外用药和口服药。植发是最彻底且有效的方法之一，适用于中度至重度脱发患者。而头皮微针则是从角度上对脱发进行治疗，通过刺激头皮细胞的生长来促进发根的再生。

适用于男性脱发的药物有哪些？

目前市面上的药物治疗包括口服药和外用药。口服药中，最常用的是米诺地尔和非那雄胺。外用药中，多为外用米诺地尔，其作用是通过扩张血管，增加头皮毛细血管数目，加强对毛囊的滋养。

治疗男性脱发有哪些注意事项？

在使用药物治疗的时候，需要特别注意药品的剂量，药品剂量太大可能有副作用，如性功能下降、乳房增生等。同时也不建议长期大剂量服用。植发和头皮微针需选择正规的医院进行治疗。

常见问答

Q: 患有男性脱发的人可以食用哪些食物帮助改善？

A: 可以多食用富含锌和铁元素的食物，如牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、海参、海带等；富含维生素A的食物，如橙色蔬菜和水果、玻璃杯贝、动物肝脏、巴西果仁等；富含易于吸收的蛋白质的食物，如鸡蛋、黄豆、牛奶、豆腐等。

Q: 男性脱发应该去看哪个科室的医生？

A: 男性脱发可以去皮肤科就诊，或者去具有植发和微针治疗背景的美容院就诊。

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