男人头顶逐渐出现光秃秃的光景，是很多人恐惧的事情，因为这往往是遗传性脱发造成的。那么，如何让毛囊重新生长呢？

遗传性脱发是由于基因的作用导致的，这种情况通常会在20多岁之后出现，而且很难逆转。但是，科学研究发现，有些方法可以帮助毛囊重新生长，从而缓解脱发的症状。

首先，正确的洗发习惯非常重要。频繁地洗头会破坏头皮的自然保护层，使头皮更容易受到损伤。因此，建议每周洗两到三次头，使用温和的洗发水，并注意用按摩头皮的方法，以促进头发的生长。

其次，保持良好的生活习惯也很重要。饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质和铁的食物，例如鸡蛋、豆腐、瘦肉等，这些食物有助于毛囊的生长和修复。此外，多锻炼身体，保持心情愉悦也能有助于维持头发健康。

另外，一些专业的治疗方法也可以帮助毛囊重新生长。例如植发手术、激光治疗、药物治疗等，这些方法可以刺激毛囊的生长和修复，从根本上解决脱发问题。

总的来说，遗传性脱发是一种很难避免的现象，但是这并不意味着我们无法防止或者缓解它。通过正确的洗发习惯、良好的生活习惯和科学的治疗方法，我们可以帮助毛囊重新生长，注定的光头命运也可以得到改变。

常见问题：

1. 遗传性脱发能不能完全治愈？

答：遗传性脱发难以彻底治疗，但是可以通过一些方法缓解症状并促进毛囊再生。

2. 频繁洗发是否导致脱发？

答：是的。频繁洗头会破坏头皮的自然保护层，导致头皮受损，进而引发脱发。

3. 激光治疗是否安全？

答：在医生的指导下，激光治疗是比较安全的。但是每个人的情况不同，最好在专业医生的建议下进行治疗。