为什么青少年掉头发？——医院的角度分析

病因分析

青春期是人体生长发育的关键时期，身体内分泌系统、神经系统、消化系统等都处于调整状态。此时，饮食结构、生活习惯等各方面变化大，容易引发激素失调、营养不良等问题。这些都会影响到头发的健康生长，导致掉发。

此外，青少年压力过大、情绪不稳定也是掉发的罪魁祸首之一。而乱用药物、化学药品、热气球等对头发的刺激、伤害等也会导致掉发现象。

常用药物的影响

青少年出现掉头发的情况，有时可能还与服用某些药物有关。例如，常用的抗抑郁、抗癫痫、减肥等类别的药物都会影响到人体内分泌，从而影响头发的健康生长。

预防方法

1.保持良好的生活习惯。睡眠、饮食、运动、作息等方面的规律会促进人体内分泌的平衡，从而保证头发的健康生长。

2.避免压力过大。适当的压力和挑战有利于个人成长，但过度的压力则会对身体造成负担，影响到各个系统的正常运转。

3.防止药物滥用。尽量减少药物的使用量和频率，避免出现不必要的副作用和损伤。

常见问答

问：青春期掉发是正常现象吗？

答：青春期的身体变化很大，加之生活习惯的改变等原因，使得头发掉落是一种正常现象。但是，如果出现大量掉发、头皮出现皮屑、瘙痒等现象，则需及时就医，寻求专业的头发治疗。

问：如何才能自测头发健康？

答：可以通过以下方法自测头发健康：

1.自己观察头发状态，如颜色是否与以前相同、质地是否变硬、是否分叉等

2.观察自己的头皮状况，是否出现掉发、头皮乾燥等

3.通过看掉落的头发数量、长度等。如果大量掉发、长度短，则需警惕头发健康问题。

如自测认为存在头发健康问题，则需及时就医。

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