黄褐斑的调节方法有哪些？物理和药物调节方法分别介绍

一.黄褐斑的简单去除方法之黄褐斑简介

黄褐斑是指面部黄褐色的色素沉着斑，可由多种因素引起，尤其是中青年女性。皮疹呈对称分布，一般春夏加重，秋冬缓解，发展缓慢，持续多年。这种病很难调节，容易复发。当它发生在肝病患者身上时，称为肝斑;发生在怀孕期间，也称为妊娠斑。

二.黄褐斑的简单去除方法之黄褐斑简单调节方法

调节原则：目前对于黄褐斑还没有特别有的调节方法。调节的主要目的是使色斑变浅或恢复正常，并减少或消除色斑

1.防晒：避免阳光照射。如有必要，外出时使用防晒系数30的防晒霜，以减少阳光对皮肤屏障的损伤和黑素细胞活性的增加。

2.修复皮肤屏障：在医生指导下使用具有抗过敏和保湿作用的医用护肤品，可以增强皮肤耐受性，促进皮肤屏障修复。

3.相关疾病的调节：积极调节可能诱发或加重黄褐斑的相关疾病，如肝病、某些妇科疾病等慢性病。

4.避免诱发因素，调整生活方式：

(1)避免服用引起激素水平变化或有光敏性的药物。

(2)使用正规合适的化妆品。

(3)作息规律，饮食合理，自我调节，避免紧张、焦虑等不良情绪。

三.黄褐斑的简单去除方法之黄褐斑药物调节方法：

1.外用药物：(1)氢醌及其苷类衍生物：被认为是黄褐斑的一线调节药物。常用2%~5%氢醌霜。浓度越高，脱色果越强，但对皮肤的刺激性越大。常见的不良反应包括刺激性接触性皮炎、长期性皮肤白斑、外源性褐化和指甲漂白、指甲褐色病变等。对苯二酚与维甲酸、糖皮质激素局部联合使用，可提高疗。此外，对苯二酚的葡萄糖苷衍生物，如熊果苷和脱氧熊果苷，也可用于调节这种疾病，局部使用比对苯二酚刺激性小。

(2)壬二酸：临床常用的15%~20%乳膏。1%~5%的患者可出现瘙痒、灼痛、针刺、麻木等症状，1%的患者可出现红斑、干燥、脱屑、刺激等症状，引起接触性皮炎。

(3)维a酸：0.025%~0.1%维a酸能影响黑色素代谢，具有一定的调节作用。如有必要，还可以与对苯二酚结合，增强其脱色果。

(4)果酸：果酸是调节黄褐斑的有辅助方法。而果酸的化学去角质对皮肤有一定的刺激性，炎症后会导致色素沉着，尤其是肤色较黑的患者。

(5)其他：有时还有曲酸、左旋维生素C、谷胱甘肽、木质素过氧化物酶、氨甲环酸等。可用于外部调节。

2.系统药物：

(1)维生素c和维生素e:主要口服，严重者可静脉注射大剂量维生素c。维生素C可以防止多巴氧化，抑制黑色素合成，而维生素E有很强的抗脂质过氧化作用，两者联合应用疗更强。

(2)氨甲环酸不仅能抑制黑色素合成，还能抑制血管生成，缓解红斑。可以口服，也可以静脉注射，口服是较方便有的方式。常见的不良反应包括胃肠道反应、月经量减少等。服药前和调节期间较好监测血常规、凝血酶原时间和血液粘度。禁止既往有血栓形成、心绞痛、中风或家族史的患者。

(3)谷胱甘肽：可口服或静脉注射，常与维生素c合用。