头发狂掉，我该怎么办？——儿童秃顶治疗方法揭秘
我是一个脱发人士，从小到大都有头发稀少的问题。特别是进入青春期以后，头发变得越来越少，到了高中时已经开始明显的脱发。我曾尝试过很多治疗方法，例如洗发水、按摩、进食补品等等，但很少有实质性的效果。
后来我去医院看病，医生告诉我这是由于我的生理构造和饮食习惯导致的，他让我尝试一些治疗方法。
以下是我经过尝试之后，发现对我脱发有明显疗效的几种治疗方法。
1. 维生素B
发现脱发问题后，我咨询了很多医生朋友，他们推荐我试试维生素B。维生素B对组成头发的角质蛋白质有帮助，可以增强头发的弹性和厚度。我每天都会吃两片含有维生素B的复合维生素片，大约3个月后，我发现头发变得更加稠密了。
2. 猴头菇
我家乡是个山区，猴头菇是一种很常见的野生蘑菇。有一天，我偶然听说猴头菇可以补肾益精，对脱发有一定的帮助。于是我开始服用猴头菇片，每天早晚各服用一次。约2个月后，我发现头发变得更加浓密了，而且容易造型。
3. 洛桑达韦喷雾剂
洛桑达韦喷雾剂是一种短效激素类药物，可以促进头发的生长。但是我不建议长期使用，因为长期使用会有某些副作用。我选择了在每个星期的头2天早晨喷一次，连续使用4个星期。经过4个星期的使用，我发现头发生长得更快了，但是这可能会因人而异。
4. 头皮按摩
头皮按摩可以促进血液循环，增强毛发生长。我每天晚上睡前使用按摩器在头部轻轻按摩15分钟，防止头皮过度干燥和头发过度脱落。这种方法不仅可以增加头发的数量，而且也非常舒服。
5. 合理饮食
脱发问题跟我们的饮食习惯也有关系。吃得不健康会让我们缺乏一些对头发有益的微量元素，从而导致脱发。我每周会吃一些核桃、大豆、海藻等食物来进行调理。
6. 自然护头
我还会使用一些自然的护发品。例如鸡蛋、橄榄油、蜂蜜等等，这些天然的材料可以滋润头发，使它更加光滑健康。
常见问答
Q1：脱发严重可以终生无法恢复吗？
答：不一定。对于某些原因导致的脱发，例如外科手术或药物治疗后的脱发，可能是暂时性的。而对于遗传性脱发或慢性脱发，可能是持久性的。但是通过良好的调理和治疗，我们可以减缓或者改善这些脱发情况。
Q2：头发丝变细是脱发吗？
答：不一定。如果你的头发丝较细,往往与遗传因素、饮食等因素有关。而脱发通常是指头发根部脱落，明显的头皮稀疏。
Q3：治疗脱发要怎么长期坚持？
答：调理最好以点到面，不要同时使用太多治疗方法，否则反而会对头发造成进一步的伤害。并且治疗头发是一个持久性的过程，它需要很长时间才能见效，需要坚持才能达到好效果。
总之，治疗脱发有很多方式，但是不同人的体质和脱发原因会导致不同的疗效。我们必须找到适合自己的方法并坚持下去。
