夏天晒黑了怎么办？除了基础保养还有这几个很有的方法！
夏天是紫外线比较严重的季节，很多人在没有注重防晒的情况下都会被晒黑。被晒黑以后的皮肤是很难恢复的。现在很多人在外出的时候基本上会戴着口罩进行防护，甚至有夸张的人会把自己包裹得较为严实。但是如果不小心在夏天的时候晒黑了怎么办?其中有以下几个可以改良的小方法。
一、做基础保养
在夏天的时候如果晒黑了，我们可以先做一些基础的保养，基础的保养是较为关键的，我们不可忽视。首先我们应该把皮肤进行深度的清洁，每天彻底清洁皮肤是较为关键的，可以使用化妆棉进行卸妆，再进行深度的洗脸。在这期间我们需要坚持每周做一次去角质工作。去角质能够加速皮肤的代谢能力，这样的话能够让皮肤快一点的恢复原有的肤色。其中有一个小偏方：可以利用酸奶附在脸部，再将化妆棉敷在脸上，15分钟左右揭下来，这样的话还能够抵抗紫外线哦~
二、多吃一些维生素含量高的食物我们在平时生活当中可以多吃一些蔬菜和水果。蔬菜和水果里面含有丰富的维生素，多吃含有维生素C的食物，例如多吃胡萝卜、橙子，还有猕猴桃等等。维生素含量高的水果能够美化皮肤，并且能够使皮肤快速的白回来。我们对于食物的判断一定不要产生误区，虽然牛奶是白色的，但是它里面含有维生素a并不能使皮肤快速的美白的哦!
三、不能吃颜色发黄的食物如果被晒黑了，尽量不要吃颜色发黄的食物，过度的吃芒果，很容易使皮肤发黄，也不要吃木瓜，同时吃多了韭菜以及红豆能够使皮肤产生感光，会更容易晒出斑点。
四、涂抹防晒霜我们在被晒黑了之后，不但可以通过饮食和护肤来让自己变回原有的肤色。涂防晒霜也是一个十分有的方法。避免再次因此外线的照射而加重黑色素的沉着，所以在外出的时候尽量做好防护工作，同时脸上要涂抹一层防晒霜来进行保护。
五、做黑脸娃娃当然晒黑的人也可以去整形医院做黑脸娃娃来改良，黑脸娃娃主要是将脸部涂抹碳粉，利用激光将碳粉爆破，较后美白的果。这种美容方法也比较没问题，不会留下伤疤也是较为具有果的。
