男生掉发怎么办？掌握这几个方法，让你重新拥有浓密秀发！

男生掉发是很常见的问题，而且很多年轻的男生也有掉发的困扰。掉发虽然不能影响到身体健康，但是它却让很多男性朋友觉得自己的形象变得更糟糕了。那么，男生掉发有什么办法呢？接下来，就让我们来了解一下，男生掉发应该如何生发。

饮食调理

首先，男生掉发需要饮食调理。对于掉发问题，如果你只是 w洗发水 ，那是远远不够的。因为很多时候，掉发是由于身体的某些机能出现问题，所以调理饮食是非常重要的。建议多吃一些具有丰富维生素B以及蛋白质的食物，比如说瘦肉、海产品、豆类、鸡蛋、牛奶等等。这些食物可以提供充足的营养，让头发得到滋养，让头发健康生长。

操作头发的方式

其次，男生掉发应该注意操作头发的方式。在头发还没有长出来之前，男生可以运用几种常见的方法来刺激头发生长，比如说按摩头皮。 按摩 头皮可以刺激头皮的血液循环，芳香的头发精油也可以起到防脱发的作用。此外，男生可以使用天然的植物油对头发进行按摩，植物油可以保护头发，同时还可以让头发更加亮丽。还有一个很有用的方法就是避免用电吹风长时间吹头发，因为电吹风会损伤头发甚至导致掉发。

头发护理

最后，男生掉发也要做好头发护理。头发的护理不只是洗头发，还需要用到护发素、营养水等专业的护发产品，并且要每周使用一到两次深度护发的护发面膜，帮助头发更好地吸收营养，增加头发的修复能力。如果觉得头发太干的话，那可以每天使用一些植物油给头发进行保护，这样可以让头发静止更多的水分和营养，从而让它们生长得更加密集。

常见问答

问：男生掉发有什么误区？

答：很多人会使用太多的洗发水，而这种方法并不能够解决掉发问题。

问：男生掉发需要长时间的调理吗？

答：头发的生长周期一般为3-4个月，所以你需要长时间地进行头发调理，耐心等待头发生长出来。

问：掉发和秃顶到底哪个不好？

答：虽然掉发和秃顶都是很棘手的问题，但是掉发问题可以通过正常的调理就可以解决，而秃顶的问题则相对比较难以解决。